III Zakon Dominikański - życie fraterni (fragment Reguły)

"10. Aby osiągnąć postęp w wypełnianiu swojego powołania, nierozdzielnie kontemplacyjnego i apostolskiego, świeccy Zakonu św. Dominika winni korzystać z następujących środków:
a) słuchania słowa Bożego i czytania Pisma świętego, zwłaszcza Nowego Testamentu;
b) w miarę możliwości codziennego uczestnictwa w sprawowaniu Ofiary eucharystycznej;
c) częstego przystępowania do sakramentu pojednania;
d) modlitwy liturgicznej w łączności z całą Rodziną Dominikańską oraz modlitwy prywatnej: rozmyślania, różańca św.;
e) nawracania serca zarówno w duchu, jak i w praktyce pokuty ewangelicznej;
f) gorliwego studium prawdy objawionej i stałego rozważania problemów współczesności w świetle wiary;
g) nabożeństwa do Najświętszej Maryji Panny według tradycji Zakonu, jak również do naszego Ojca św. Dominika i św. Katarzyny Sieneńskiej;
h) okresowych rekolekcji duchowych."

(źródło: dominikanie.com)